产后减肥

新妈产后减腹绝招 重塑性感蛮腰

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在怀孕期间，孕妇的腰围大约增加了50厘米，因此产后你会感到腹部是如此地伸张与松弛。怎样使肚子回去？你可以做一些简单的运动，让肌肉尽量恢复原来的形状与力量。下面为新妈妈带来减腹妙招。
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