产后减肥

5个方法预防发胖 让你产后无烦恼

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产后胖是大多数女士的"致命伤"。一旦造成产后肥胖，再想要恢复以前的苗条可就得费一番功夫了。但是，在肥胖未到来时预防它，是可以取得事半功倍的效果的。为了保持苗条身材，"做月子"的女士应尽力做到以下五点：
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