成年人

摄取2倍蛋白质 这样减更助瘦

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虽说是减肥，是没有短时间内减少体重的捷径的，即使有结果还是会反弹。将包括饮食在内的生活方式改变一新、花费时间稳步前进才是王道。然而，据传有种营养元素如果摄取2倍的量的话，减肥效果就会有惊人的改善！
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