瘦身动作

5个动作扭转骨盆 duble瘦身

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骨盆由左、右髋骨和骶、尾骨以及其间的骨连接构成。骨盆不正问题会扭曲一个人的身形,而且对女生来说,这也会增大分娩的难度。那要如何矫正骨盆呢?下面小编推荐5个骨盆瘦身动作,矫正骨盆同时能加倍瘦身哦。

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