经络减肥副作用都有哪些

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　　经络减肥是目前较为流行的一种减肥方式，和拔罐减肥一样，经络减肥是中国传统医学在现代美容领域的一种延伸，经络减肥虽然效果还不错，但是不可避免的会有一些副作用，那么经络减肥副作用都有哪些呢?下面我们一起来了解一下这个问题吧。

　　副作用

　　其实和其他的减肥方式相比，经络减肥的副作用非常小，经络减肥之后，大多数人都不会有副作用，有极少数人可能会产生免疫反应，出现身体发热，或者是疲劳等类似于感冒的症状，其实也不用太过于担心，这些症状都是正常的，说明人体正在吸收蛋白线，过两三天以后，这些症状就会慢慢的消失的，选择一家正规的场所去进行经络减肥，就能够有效的避免副作用。

　　注意事项

　　中医要求在进行经络减肥的时候，必须要严格的按照程序来进行，这样就要求减肥中必须要在一定的期间内连续的接受治疗，每次经络减肥的间隔期不应该超过两天;其次，在经络减肥期间，还要注意安排好饮食，不要节食，但是也不能吃太多油腻的食物，最后，每天进行适当的运动，也可以达到事半功倍的效果。

　　其实经络减肥副作用还是比较小的，正如上文中所说的，只要选择一家正规的场所去进行经络减肥，一般是不会有任何的副作用的，经络减肥期间最好是不要吃油炸类的食品，如果没有时间专门去运动的话，可以以步行代替坐车，以爬楼梯代替坐电梯。

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