瑜伽减肥

健身球瑜伽操 轻松减赘肉

减肥词典 jianfei.cidiancn.com

阅读: 171

瑜伽健身球是新兴的时尚健身运动，通过健身球的弹性，再结合瑜伽拉伸肌肉、韧带的特性，不仅增加健身塑形的趣味性，还能让你的动作更加到位，达到最佳的塑身减肥效果。下面就为大家分享健身球瑜伽操，简单八个动作让你有趣瘦身。
标签 : 瑜伽减肥 07-01

分享给亲友.

下一篇:常练9个瑜伽动作 让你速甩脂肪 下一篇 【方向键 ( → )下一篇】

上一篇:瑜伽燃脂动作 想瘦哪里瘦哪里 上一篇 【方向键 ( ← )上一篇】