减肥误区

避开5个误区 健身房里狂甩肉

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很多人都热衷去健身房减肥,对于刚入门健身的人来说,会很容易陷入健身减肥误区,很久都收获不到减肥成效。那么健身房减肥需要注意什么呢?下面针对健身新手容易出现的错误进行了总结,一起来看看吧,记得以后不要再犯了。

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